✔︎いざやろうとして、机に向かったら何をやっていいかわからない
✔︎気づいたら時間だけが過ぎている
✔︎やれていない自分に自信を更に無くす
こんなことってありませんか?
行動力がある人は結構いますが
行動が止まってしまうことって
結構ありますよね?
読んでくださってるあなたも
もしかしたら行動力があるのかも
しれませんね!
行動力があっても
行動が止まってしまうと
やっぱり結果はついてきません。
悲しいですが、
コツコツ積み上げている人に
追い抜かれてしまうことさえ
ありますよね??
私も、いつも持続力がなくて
行動は早くするのだけれども
3ヶ月くらいでやめてしまう事が
多々ありました。
でも、今は休みながらでも
続けている事がいくつかあります。
何をすれば、行動を再開できるのか?
3つチェックするポイントを
挙げてみました!
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①わからない事をわからないままにしない!
②食事、睡眠、運動など物理的な問題がないか確認する
③メンタルは大丈夫か?
→ 納得の行っていないことはないか?
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どうですか?
①は、例えば講座などに参加して
聞いている時は納得するのですが
いざ、取りかかってみるとわからない!
そんなことありませんか?
私は必ず、講座では
自分が取り掛かる事をイメージして
参加します。
イメージできなかったら
講師の方にその場で確認します。
その場で確認しておくのが
一番大事です!
でも、家に帰ってやってみて
進まなかったら
改めて確認するのが本当に
大事だと思います。
確認しないで時間が過ぎたら
勿体無いですよね!
②の食事、運動、睡眠は
知らず知らずの間に
行動力を蝕んでいくものなので
行動が止まってしまったら
最初に見直すといいです♪
③のメンタルに関しては
やはり、納得いっていない事を
我慢してやろうとすると
ブレーキがかかります。
当然と言えば当然ですよね。
行動しなければ現実は変わりません。
より詳しく具体的な例を挙げて
facebook Liveではお話しさせていただいております。
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私は私で行こう!(現在69名参加)
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平日 16:00〜 (15分程度)
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