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私は私で行こう!!!

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【不安から解放されて行動に集中するために、まずやる事!】

9月 15, 2021 by saaya Leave a Comment

✔︎もやもやしていて仕事に手がつけられない

✔︎なんだか落ち着かない

✔︎無意識のうちにダークになっている


こんなことありませんか?


女性は特に、他人の意見や言動から
不安になる事が多く、
それが行動に影響しがちです。


最近の私はほとんどそういう事が
なくなってきていますが
以前はそうでもなかったです。


今回は、私が普段やっていることや
私のクライアントさんからの
ご相談を例に挙げながら
お伝えしようと思っております。

 


まず、

不安になったらあなたは
どうしますか???

 


↓


↓


↓

 

私がどうするか?
というと、


ズバリ!

 

/

悩んだら第3者に相談する!

\


です。

 

なぜなら、不安な時、というのは
視野が狭くなっているからです。


人に相談すると
自分に見えなくなっていた
視点を取り戻せたりします。


心がダークになっている時って


「私は嫌われてしまっているんだ」

とか

「あの自分の一言が傷つけてしまったかもしれない」

 

とか思うわけです。


こういう自分が不安に感じる事
であれば相談もしやすいかもしれませんね。

 

しかし!

厄介なのは、なんとなくぼんやり
困っている時です。


明らかに相手が
かなり図々しく
踏み込んできているのに
「No!」と言えずに
それに対して応えたほうが
いいのか?悩んでいる時とかですね!


それは、
自分の事を
「小さいやつ」
って思われたくないから

「いい人でいよう!」として
本当は渡す事を望んでない
大切な情報や時間まで
手渡してしまう。。。


もしくは、
手渡していいのか?
悩んでしまう。


でも、相談せずに
1人で苦しんでしまう。


こういう事ってありませんか?

 

これだと抽象的で
わかりにくい話かもしれません。


Live配信をご覧になって
いただけたら
具体的なクライアントさんの
お悩み事例を話しているので
よりわかりやすいと思います!

 

___________________________

【facebook Live配信時刻】
私は私で行こう!(現在69名参加)
https://www.facebook.com/groups/1264764003960638

平日 16:00〜 (15分程度)
土日 9:00〜 (15分程度)

___________________________

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